千葉市若葉区都賀【自律神経専門】はちどり先生の接骨院

当院の鍼灸は、東洋医学の腹診（ふくしん）を軸に、お腹から全身を調える内臓‐体性アプローチを行っています。

1. 副交感神経を整え、体を“回復モード”へ導くため

副交感神経の中枢が腹部と密接に連動しているため腸管の運動や消化吸収は‘‘迷走神経（副交感神経）‘‘によって制御されています。
腹部が緊張すると迷走神経の働きが低下し、
・消化不良
・倦怠感
・睡眠の質低下
・情緒不安定
といった全身症状に波及します。
腹部鍼灸は、皮膚や筋膜を介して内臓反射（内臓-体性反射）に働きかけ、迷走神経を優位に導くことで、身体を「休息・回復モード」に移行させます。

2. 腸は免疫が集まる“身体の防御センター”だから

腸は身体の免疫中枢であり、全免疫細胞の約75％が集まる「腸管免疫（GALT）」を有しています。そのため、免疫反応の多くは腸を介して調整されています。

腹部の血流や神経バランスが整うことで、腸管バリア機能が安定し、ストレスへの抵抗力が高まると考えられます。

東洋医学では、消化吸収を司る脾胃を「後天の本」と位置づけ、気血を生み出す根本として重視してきました。
この考え方は、現代医学における『腸＝免疫・栄養・代謝の中枢』という認識とも高い整合性があります。

3. 腸でつくられるセロトニンが、心と脳の安定に関わるから（腸‐脳相関）

セロトニンは、気分の安定や睡眠リズムの調整に関わる“こころのバランスを整える神経伝達物質”で、リラックスや安心感にも深く関与することから「幸せホルモン」とも呼ばれます。

腸は単なる消化器官ではなく、‘‘腸神経系‘‘という独自の神経ネットワークを持つため、“第二の脳”とも称されます。そして、この腸でセロトニンの約90％が産生されていることが分かっています。

腸でつくられたセロトニンは、
・気分の落ち着き
・睡眠リズムの安定
・痛みの感じ方の調整
など、心身の幅広い働きに影響します。

腹部鍼灸によってお腹の緊張がゆるむと、血流が改善し、腸の働きそのものが整いやすくなります。その結果、腸と脳が互いに影響し合う“腸‐脳相関（Gut-Brain Axis）”のバランスにも良い変化が生まれ、心理面の安定にも寄与すると考えられています。

• 腹部〜下肢の血流改善
  
  →末梢循環が促され、冷え・むくみ・倦怠感の軽減につながります。
• 迷走神経の賦活による自律神経調整
  →副交感神経が優位になり、睡眠の質や回復力の向上が期待されます。
• 腸管の緊張緩和と蠕動運動の正常化
  →腹部膨満感や便通異常など、消化管症状の改善を助けます。
• 腸‐脳相関の安定
  →神経・内分泌の連動が整い、精神的な安定やストレス耐性にも良い影響を及ぼします。

当院の腹部鍼灸は、症状だけでなく体質そのものの回復をめざします。そのため、原因がはっきりしない不調や、長く続く慢性的な症状にも、東洋医学的視点から改善の糸口が生まれます。